Oct 1, 2018
No te comprometas a hacer nada que te saque del equilibrio, a
vivir tan rígidamente que alimentes el cuerpo pero que vivas
en permanente estrés. Vivir sano tiene más que ver con el bienestar
que con una dieta hiper estricta. Somos una generación a la que le
han tocado los avances científicos más impresionantes y al mismo
tiempo, un boom de enfermedades imparable. Muy a pesar de las mil
opciones que hoy tenemos en medicina, cada día parecemos estar más
enfermos.
¿Qué nos pasa?
¿Qué podemos hacer desde nuestra vida cotidiana?
Para este séptimo capítulo de Abierta Mente, invité a la Dra Pilar
Restrepo a quien quiero y admiro profundamente. Una mujer estudiosa
y recientemente certificada como médica funcional por el IFM. Ella
nos habla en este capítulo sobre el bienestar completo del ser,
desde su amplia experiencia personal y laboral.